Я официально заявляю, что потеря веса связана с менструальным циклом!
У Оливье это происходит ровно, потихоньку, всегда! У меня же две недели вес идет тихонько вниз, и две недели стоит хоть ты что делай. Потом месячные - и падение. Всегда теряю резко 700 - кг грамм.
50 с половиной! Господа! это победа ^^
2 с половиной килограмма за месяц, не отказывая себе в макдаке (было пару раз), пицце, и сыре. Каждый человек если ищет - со временем находит способ который работает на нем. Мне очень нравится что при всех моих срывах - я потихоньку, НО ХУДЕЮ, не давая стресс организму.
Еще бы конечно подтянуться,но сначала надо войти в какую-то жизненную колею. После всех моих приключений и проживания в разных странах по три месяца, после нахождения работы (процесс еще не закончен), я бы занялась здоровьем и всякими проверками. Ну а уже потом и может зал.